La coordinadora del módulo de INAPAM en Irapuato, Imelda Jasso Fernández, anunció el próximo inicio de un curso de fisioterapia dirigido a los adultos mayores, este curso tiene como objetivo enseñar a los participantes a realizar ejercicios específicos que ayudarán a mejorar la movilidad de diversas partes del cuerpo, promoviendo una mejor calidad de vida.
Imelda Jasso explicó que muchas veces ciertas partes del cuerpo se adormecen por la falta de movimiento adecuado, la fisioterapia enseñará a los adultos mayores a moverse de manera segura, sin riesgo de lesiones, fomentando la recuperación de la flexibilidad y la movilidad en las articulaciones.
Cada ejercicio será personalizado, es decir, se adaptará a las necesidades y capacidades de cada persona, no todos los adultos mayores realizarán los mismos ejercicios, se tomará en cuenta la situación particular de cada uno, para ofrecerles movimientos que realmente les beneficien, aclaró la coordinadora.
El curso se llevará a cabo en un salón ubicado en el área de PROVOSI, y todos los adultos mayores inscritos en INAPAM están invitados a participar, para más información, los interesados pueden acudir a las oficinas de INAPAM, ubicadas en la calle Saltillo, en el fraccionamiento San Miguelito, en Irapuato.
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La fisioterapia ofrece múltiples beneficios para las personas mayores, entre los que destacan, mejora la flexibilidad y movilidad de las articulaciones, alivia el dolor muscular y articular, previene caídas y mejora el equilibrio, promueve la independencia en la vida diaria y fortalece los músculos y huesos previniendo lesiones futuras.