Guanajuato promueve hábitos de vida saludables en centros laborales

IRAPUATO, GTO.- En el estado de Guanajuato se cuenta con distintos programas de promoción a la salud, en el marco de este día mundial de la salud, profesionales han dejado claro que uno de los hábitos más importantes es el de la prevención cuando de salud se trata, por lo que promueven entornos saludables y hábitos higiénicos.

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El día mundial de la Salud se conmemora cada 7 de abril en conmemoración a la creación de la Organización Mundial de la Salud, institución dedicada a crear conciencia sobre los problemas de salud en el mundo movilizar así esfuerzos para mejorarlo.

A través de la coordinación de promoción de la salud de la Jurisdicción Sanitaria VI en las cuales se encuentran los municipios de Irapuato, Pénjamo, Abasolo, Cuerámaro, Huanímaro y Pueblo Nuevo se ha llevado a cabo un programa de en entornos laborales física y alimentariamente saludables en el cual han participado alrededor de 268 empresas durante los últimos tres años, y es que la población pasa varias horas de su vida en centros laborales, algunas veces sin tomar en cuenta que algunos hábitos que tienen, podrían estar afectando a su salud física y mental.

Durante este programa se realizan varias actividades de concientización además de detecciones tempranas de hipertensión, diabetes, cáncer y hasta riesgos de salud mental, todo de manera integral.

Promotores de salud de la Jurisdicción sanitaria VI explicaron que esta estrategia tiene la finalidad de incentivar el modificar hábitos y cambiar la percepción de cuidado de la salud, algunos de estos aspectos pueden ir desde el buscar manejo higiénico del uso de3 las tecnologías, es decir, no pasar tanto tiempo sin descanso frente a las pantallas, este factor también tiene que ver con el sedentarismo, algo que se puede buscar evitar en pequeñas pausas que involucren el movimiento de las extremidades.

También el buscar alternativas de refrigerios saludables, pues muchas veces también se ha detectado que por la carga de trabajo intensa hay personas que no tienen la oportunidad de tener una buena alimentación y recurren a consumir en exceso alimentos ultra procesados, además de trabajar estrategias para el manejo del estrés y el sueño en cumplimiento de la norma 035 de la Secretaría del Trabajo donde se establece sobre los entornos laborales saludables.

Este y otros factores como el manejo de desechos y prevención de otras enfermedades como el dengue en recintos laborales promueve la salud y el bienestar de la población.

Y es que esto se traducirá en una mayor productividad y menor número de incapacidades.

Expertos mencionaron que esto se realiza con el objetivo de entender la salud, no solo como la ausencia de la enfermedad, sino que será tener el máximo nivel de bienestar físico, mental y social e identificar factores determinantes que repercuten en la salud y que pueden evitar enfermedades crónico degenerativas que actualmente son de las que más defunciones generan en el país.

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Este programa puede ser solicitado en cualquiera de los Caises del estado o en las instalaciones de la Jurisdicción Sanitaria VI en el edificio de gobierno a un costado del CRIT Guanajuato.